SGZ-Programm 1. Halbjahr 2024

29 SPORTTHERAPIE In einer 30-minütigen Behandlung gehen wir Ihren Schmerzverursachern (Trigger- punkten) auf die Spur, behandeln diese und geben Ihnen Tipps und Ratschläge wie Sie erneuten Schmerzen vorbeugen können NEU: ANALYSE Die secaTRU-Analyse ist das Ergebnis langjähriger Zusammenarbeit mit medizinischen Fachexperten und der Forschung im Bereich der Körper- zusammensetzung. Hinter jedem Messparameter steht eine Validierung gegen den medizinischen Goldstandard, die in einer transparent veröffentlichten Studie belegt ist. Bei der Beurteilung der Werte helfen Dir die Ergebnisse aus Studien mit über 3.000 gesunden Probanden. Die revolutionäre Ganzkörper-Analyse exklusiv bei uns im SGZ Altenessen! (weitere Informationen lesen Sie auf den Seiten 22-23) MASSAGE Massagen zählen zu den ältesten Therapieverfahren, die vorrangig dem Ziel der Entspannung dienen. Sie stellt ein ideales Mittel zur Verbesserung von Gesundheit und Wohlbefinden dar. Außerdem ergänzt Massage in idealer Weise Entspannungs- übungen und sportliche Aktivitäten. KLASSISCHE-MASSAGE Besonderheit ist hier die Intensivierung des Stoffwechsels, Verspannungszustände der Muskulatur werden reduziert. Besonders geeignet ist sie bei Bandscheibensyndrom, Rheuma, nach Operationen und Verletzungen. WELLNESS-MASSAGE Die Wellness-Massage hilft u. a. bei Unruhe und Schlaflosigkeit, indem sie den Abbau von Stresshormonen und das Senken des Blutdrucks unterstützt. Sie wirkt sich positiv auf das Konzentrationsvermögen, den Stoffwechsel und das Nervensystem aus. Wohlfühlen steht hier im Vordergrund. Preise für Saunapark, Massagen Triggerpunkttherapie und SECA SAUNA Einzelkarte (je 3 Stunden) 10er-Karte (3 Stunden) Kursteilnehmer Einzelpreis 15,00 € 135,00 € 9,00 € MASSAGEN Einzelkarte (30 Minuten) 5er-Karte (je 30 Minuten) 10er-Karte (je 30 Minuten) 25,00 € 115,00 € 220,00 € TRIGGERPUNKTTHERAPIE Einzelkarte (30 Minuten) 3er-Karte (je 30 Minuten) 5er-Karte (je 30 Minuten) 28,00 € 79,00 € 125,00 € NEU SECA KÖRPERANALYSE NEU Erstmessung für Mitglieder Einzelkarte für Mitglieder Einzelkarte für Externe 10,00 € 18,00 € 39,00 €