SGZ-Programm I/2022

29 SPORTTHERAPIE WEITERE ANGEBOTE DER SPORTTHERAPIE TRIGGERPUNKTTHERAPIE Sie haben eine Schmerzproblematik aber noch nicht die richtige Therapie gefunden? Hier setzt die Triggerpunkttherapie an. Ziel dieser Behandlungsmethode ist es, sogenannte „myofasziale Triggerpunkte“ zu beseitigen. Dies sind Verhärtungen in der Muskulatur, welche lokal druckempfindlich sind und von denen schmerzhafte Ausstrahlungsmuster ausgehen können. In einer 30-minütigen Behandlung gehen wir Ihren Schmerzverursachern (Triggerpunkten) auf die Spur, behandeln diese und geben Ihnen Tipps und Ratschläge wie Sie erneuten Schmerzen vorbeugen können MASSAGE Massagen zählen zu den ältesten Therapieverfahren, die vorrangig dem Ziel der Entspannung dienen. Sie stellt ein ideales Mittel zur Verbesserung von Gesundheit und Wohlbefinden dar. Außerdem ergänzt Massage in idealer Weise Entspannungsübungen und sportliche Aktivitäten. KLASSISCHE-MASSAGE Besonderheit ist hier die Intensivierung des Stoffwechsels, Verspannungszustände der Muskulatur werden reduziert. Besonders geeignet ist sie bei Bandscheibensyndrom, Rheuma, nach Operationen und Verletzungen. WELLNESS-MASSAGE Die Wellness-Massage hilft u. a. bei Unruhe und Schlaflosigkeit, indem sie den Abbau von Stresshormonen und das Senken des Blutdrucks unterstützt. Sie wirkt sich posi- tiv auf das Konzentrationsvermögen, den Stoffwechsel und das Nervensystem aus. Wohlfühlen steht hier im Vordergrund. INDONESISCHE KOPF- UND NACKENMASSAGE Die Indonesische Head & Neck Massage kombiniert die traditionelle Kopfmassage mit einer einzigartigen Nacken/Hals/Schulter Massage. Traditionell wird die Indonesische Kopf- & Nackenmassage im Sitzen angewendet. Neben ausgewählten Ölen zur Nacken- Hals-Massage wird die Kopfhaut mit speziellen Haarcremes massiert. Preise für Saunapark, Massagen und Triggerpunkttherapie SAUNA Einzelkarte (je 3 Stunden) 10er-Karte (3 Stunden) Kursteilnehmer Einzelpreis 12,00 € 110,00 € 7,00 € MASSAGEN Einzelkarte (30 Minuten) 5er-Karte (je 30 Minuten) 10er-Karte (je 30 Minuten) 25,00 € 115,00 € 220,00 € TRIGGERPUNKTTHERAPIE Einzelkarte (30 Minuten) 3er-Karte (je 30 Minuten) 5er-Karte (je 30 Minuten) 28,00 € 79,00 € 125,00 €

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