SGZ-Programm 1. Halbjahr 2026

UNSERE WELLNESSKURSE 14 A GEBOT ERWACHSENE IM BAD ACHTUNG! Für Aqua-Power Kurse wird die Fähigkeit, schwimmen zu können, vorausgesetzt. AQUA - POWER - RÜCKENFIT Erleben Sie mit viel Spaß die Kombination von Aquarobic und Rückentraining: Gelenkschonende Gymnastik im Wasser beeinflußt das Herzkreislaufsystem positiv, führt zu einer erhöhten Fettver- brennung und erhöhtem Kalorienverbrauch. Dehn- und Kräftigungsübungen der Bauch- und Rückenmuskulatur führen zu hohem gesundheitlichen Nutzen. Dienstag 1. Quartal 2. Quartal 08.15 - 09.00 Uhr Petra Birwe Bad 261028 14 x 06.01. - 07.04.26 € 140,– 262028 14 x 14.04. - 14.07.26 € 140,– Dienstag 09.00 - 09.45 Uhr Petra Birwe Bad 261029 14 x 06.01. - 07.04.26 € 140,– 262029 14 x 14.04. - 14.07.26 € 140,– Dienstag 17.15 - 18.00 Uhr Sabine Weber Bad 261030 14 x 06.01. - 07.04.26 € 140,– 262030 14 x 14.04. - 14.07.26 € 140,– Dienstag 18.00 - 18.45 Uhr Sabine Weber Bad 261031 14 x 06.01. - 07.04.26 € 140,– 262031 14 x 14.04. - 14.07.26 € 140,– Donnerstag 09.00 - 09.45 Uhr Ivonne Wiech Bad 261032 14 x 08.01. - 09.04.26 € 140,– 262032 12 x 16.04. - 16.07.26 € 120,– Foto: Jochen Stüber