SGZ-Programm I/2022

4 UNSERE KURSE IM ÜBERBLICK SCHWIMMKURSE FÜR KINDER Eltern-Kind-Schwimmen.................................. 7 Anfänger ab 5 Jahren/ Schwimmvorbereitungskurse.......................... 8 Schwimmen für Fortgeschrittene - Bronze Silber Gold........................................... 9 WASSERSPASS Aqua-Power-Rückenfit.................................... 14 Aqua-Power-Gerätezirkel................................ 15 Wassergymnastik............................................ 15 Schwimmen Lernen für Erwachsene.............. 15 Aqua-Zumba.................................................... 15 WELLNESSKURSE / ENTSPANNUNG & MEHR Yoga für den Rücken...................................... 19 Feldenkrais..................................................... 18 Wirbelsäulengymnastik.................................. 19 FITNESS-AREA Pilates............................................................. 16 Step Fatburner................................................ 12 Bauch Beine Po............................................... 11 Bauch muss weg............................................. 11 Bodystyling...................................................... 11 Fatburner Cycling............................................ 11 Fitboxe............................................................. 11 Fit-Mix............................................................. 12 Taebo.............................................................. 12 OUTDOOR-TRAINING Nordic Walking............................................... 16 TANZWELT Zumba-Fitness............................................... 12 Bauchtanz........................................................ 11 PRÄVENTIONSKURSE: BAD & HALLE Aqua-Fitness................................................... 20 Wassergymnastik gegen Rückenprobleme... 21 Bauch-Beine-Rücken...................................... 21 Fitness-Contra-Rückenschmerz..................... 21

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